La PNL
Programmation Neuro Linguistique
La PNL : Reprogrammer le cerveau pour enclencher le changement
La programmation neurolinguistique (PNL) est un outil de développement personnel extrêmement puissant et polyvalent.
Elle permet de comprendre et de modifier les comportements, les pensées et les émotions de manière à atteindre des résultats positifs dans tous les domaines de la vie. Grâce à la PNL, il est possible de mieux communiquer avec les autres, de gérer ses émotions, de dépasser ses blocages et de se fixer des objectifs ambitieux et réalisables.
C’est un outil basé sur l’échange verbal avec l’accompagnant. Celui-ci recherche à ouvrir le champ des possibilités, afin que l’accompagné ait accès à un choix plus étendu de réflexions, et puisse ainsi sortir de ce qu’il fait. Dans tous les cas, c’est la personne qui trouvera sa solution, celle qui lui semblera facilement acceptable.
La PNL travaille aussi à partir des cinq sens (vue, ouïe, toucher, gout, odeur) afin d’inscrire une empreinte sensorielle qui va modifier l’état interne. En modifiant l’état interne, on modifie l’expérience qui lui est rattachée. L’empreinte sensorielle est ce qui conditionne notre réaction : si un souvenir s’accompagne de colère, chaque situation identique à ce souvenir provoquera immédiatement de la colère. Apprendre à gérer ses émotions demande à se servir de l’empreinte sensorielle.
En somme, la PNL est un outil exceptionnel qui permet d’optimiser son potentiel humain et de vivre une vie plus épanouissante et plus riche en sens.
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